| Kismama pilates | előfizetés | |
A várandóság alatti testmozgás jótékony hatással van, mind a mama, mind a baba egészségére.
A kismamának segít a fttség megőrzésében, a jó közérzet fenntartásában, a testi változások okozta kellemetlen érzések enyhítésében. A babát a mama mozgásán keresztül, olyan szenzoros ingerek érik, melyek hozzájárulnak az idegrendszer harmónikus fejlődéséhez.
Mielőtt nekivágnál az otthoni tornának, mindenképp konzultálj az orvosoddal és ha zöld utat ad, akkor indulhat a mozgás!
Áldott babavárást és jó tornázást!:)
Regisztrációt követően a videó 14 napig ingyenesen elérhető!
