Csoportos órák           Ingyenes pilates videók            Online órák             Személyi edzés
 Gyertyafényes Pilates - 2019.05.18. 19:30-20:30

 

 

Erősítsük tovább a telihold energiáit fantasztikus erősítő és nyújtó pilates gyakorlatokkal. Fogadjuk be mindazt, ami szolgál minket és engedjük el együtt az életünkre ártalmas gondolatokat, szokásokat a gyertya fényének megvilágításában.

A halovány megvilágítás és a teremben keringő kellemes levendula illat elősegíti a relaxációt és a stresszoldást. A megszokott pilates óráktól eltérően, itt az óra végén nem csak nyújtó gyakorlatokat végzünk, hanem egy 10 perces relaxációval zárjuk az órát, mely során tovább erősítjük az óra alatt végzett gyakorlatok jótékony hatásait. 

A részvétel korlátozott, max. 12 fő

Részvételi díj 1600 Ft vagy érvényes bérlet.

 

bejelentkezek az órára